An Unbiased View of 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud

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“Uno de los principales beneficios del sexo, en particular en el mundo genuine sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y familiar certificado de la ciudad de Nueva York.

Cuando estás estresado, tu cuerpo libera una hormona llamada cortisol. Un estudio del 2019 demostró que la intimidad con la pareja, ya sea sexual o no, redujo los niveles elevados de cortisol tanto en hombres como en mujeres.

Un corazón feliz. El amor no solo nos hace felices: hacer el amor puede proteger a los hombres y las mujeres contra las cardiopatías.

Imagina dedicar tiempo a mirar cada centímetro de piel, a explorar los pequeños gestos y reacciones de tu pareja… la intimidad se convierte en un juego de descubrimiento sin fin, donde la conexión crece con cada encuentro.

 Cada toque y susurro se convierte en una invitación a conectar a otro nivel, haciendo del encuentro una experiencia estimulante.

Somos una asociación no partidista, sin fines de lucro, que ayuda a las personas mayores de 50 años a mejorar la calidad de sus vidas.

La práctica sexual frecuente no solamente es placentera, sino que te ayuda a vivir más. Esto es lo que piensan un grupo de investigadores australianos, que encontraron que aquellas personas que 10ían sexo al menos tres veces por semana, sufrían hasta un 50% menos posibilidades de morir por alguna enfermedad.

Los estudios concluyen que la 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud actividad sexual frecuente puede ayudar a estimular el sistema inmunitario y a protegerte de las enfermedades.

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El sexo es una uno de los mejores deportes. 30 minutos de acción sexual queman hasta a hundred calorías. No solo esto, sino que las distintas posturas que puedes llevar a cabo te ayudan a trabajar diferentes músculos del cuerpo.

Con tantos beneficios potenciales para la salud, es fácil ver por qué el repollo merece algo de tiempo en el centro de atención y algo de espacio en su plato.

Mejora la circulación: El alto contenido de vitamina C en la piña ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo cual es beneficioso para la salud sexual. Una buena circulación puede favorecer la respuesta sexual y generar una mayor sensibilidad en las zonas erógenas.

El aumento del flujo sanguíneo puede ayudar a eliminar toxinas y promover la regeneración celular, lo que contribuye a una apariencia más joven y luminosa.

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